Meditation och yoga med appen Mindfully
Uppdaterad: 2026-11-12
Förmån Guidade meditationer, yoga och sömnljud i mobilen. Testa Mindfully gratis i 45 dagar – sedan får du som är medlem i Fackförbundet ST 20% rabatt på abonnemanget.
Det är viktigt att ta hand om sitt mentala välmående, inte minst när ens arbetsbelastning är hög och stressen infinner sig. Appen Mindfully tillhandahåller därför ett stort antal meditationer som hjälper dig att koppla av.
Mindfully i korthet
- En meditationsapp med störst utbud på svenska
- Har tagits fram i samarbete med både svenska och internationella ledande experter
- Över 300 guidade meditationer
- En kunskapsdel som innehåller samtal, insikter och frågor och svar
- Lär dig mer om din sömn, utforska yoga eller lyssna på godnattsagor
- Now also available in an English version.
Bli medlem i Fackförbundet ST
Fackförbundet ST är det största facket inom staten med 100 000 medlemmar. De 3 första månaderna är gratis för dig som aldrig tidigare har varit medlem i Fackförbundet ST och blir yrkesverksam medlem.
Tycker du att informationen på den här sidan hjälpte dig?